MP3 Sommeil

L'hypnose est efficace sur toutes les problèmatiques où seule la volonté ne suffit pas, comme dans le cas des troubles du sommeil. Avec l'hypnose, tu ne perds pas le contrôle. Au contraire, tu réussis à faire quelque chose qui t'était difficile jusque là : dormir d'un sommeil complet et reposant.

En t'accompagnant dans un état de rêverie, ton cerveau devient plus réceptif au fait de faire des nuits complètes.

Attention !

Une seule condition pour que cela fonctionne : il faut que tu aies vraiment envie de dormir car l'hypnose ne peut pas te forcer à faire quelque chose que tu ne veux pas.

Grâce à un protocole qui a permis à des milliers de personnes avant toi de retrouver un sommeil réparateur, tu vas pouvoir trouver en toi des ressources inconscientes qui vont te permettre de dormir. Parfois une écoute suffit, parfois il faut refaire la séance plusieurs fois pendant plusieurs semaines jusqu'à résultat.

Quand les effets de l'hypnose commencent à se faire sentir, tu ne t'en apperçois pas forcément tout de suite. En revanche, le matin au réveil, tu vas être le premier surpris d'avoir bien dormi et tu te sentiras en pleine forme pour la journée à venir !